苏州市吴中区临湖镇浦庄村：浓浓邻里情 喜乐闹元宵

  为迎候中华民族传统佳节元宵节，2月9日上午，苏州市吴中区临湖镇浦庄村于杨桥白叟活动中心展开咱们的节日“‘热辣’滚烫闹元宵”主题活动，白叟们齐聚一堂，提早感触元宵节的喜庆和热烈气氛。

  “元宵节最早起源于哪个朝代”、“元宵节有哪些传统风俗？”、“元宵节为何需要吃元宵？”......志愿者通过兴趣问答的方法引发白叟的考虑，激起白叟参加的热心。随后，志愿者还要点对节日风俗、文明著作、节日影响、文明传承等元宵节内容做介绍，让白叟们对元宵节有了愈加深入的了解和知道。

  汤圆是“元宵节”最具代表的食物，涵义着团圆圆满，代表着人们对美好日子的一种神往和期盼。志愿者们早早的预备好了包汤圆所需的资料，白叟们分工协作，揉面团、搓汤圆、放馅料、捏造型，她们一边体会着做汤圆的高兴，一边共享着日子的点滴。

  不一会儿，在咱们的巧手下，一颗颗圆滚滚、胖乎乎的汤圆就摆满了盘子。跟着香气四溢，汤圆在锅中渐渐浮起，志愿者将煮好的汤圆分发给在座白叟。煮好后的汤圆晶莹剔透，咬上一口，唇齿留香，白叟们吃着手中的汤圆，脸上绽放出美好的笑脸。

  吃完汤圆后，志愿者还带领白叟们做起了有氧健身操，旨在丰厚白叟的文明日子，进一步提高她们的体质。志愿者对健身操的动作进行拆分，具体解说每一个动作方法，白叟们仔细倾听，遇到不清楚、不明白的当地自动发问，志愿者也会给予耐性回答。伴跟着欢喜轻松的健身操音乐节拍，白叟们跟着志愿者的演示，迈开脚步、扩展手臂，感触着健身操带来的高兴。通过仔细操练、彼此评论，白叟们逐步把握健身操的精华，现已能够流通的做完整套健身操，表明将养成每一天跳操的习气，坚持身体健康。

  金奶奶说：“感谢村里给白叟安排了这场活动，能够让咱们欢聚一堂共庆元宵节，一同包汤圆、吃汤圆、跳健身操，真的暖心又风趣，现在年岁大了，最喜欢这样的热烈了，今后有这样的活动我还要参加。”

  活动的展开，不只营建了欢喜喜庆的节日气氛，推动了民间传统文明的传承与开展，一起为老年人搭建了一个展示自我、沟通合作的途径，为他们的健康晚年日子“保驾护航”。下一步，浦庄村将拓展活动途径，丰厚活动内容，立异活动方法，招引愈加多的辖区群众参加到各类活动中，点亮他们的美好日子。（单位：苏州市吴中区临湖镇浦庄村 作者：王娟）

  据武汉市第八医院肥壮与代谢病治疗中心医师介绍，其实，想瘦身的人除了管住嘴迈开腿，还要学会科学称体重。你们能够在早上空腹和晚上9点分别称体重，假如晚上比早上重1斤左右，阐明你的状况杰出，第二天还会持续掉秤；假如重2斤以上，那你就要操控饮食了。

  最新！俄罗斯外长称俄美预备举办新一轮谈判！急于达到美乌矿藏协议，美国在打什么算盘？

  每经修改：杜宇据央视新闻4月2日音讯，俄罗斯外交部长拉夫罗夫4月1日称，已向美国总统国家安全业务助理华尔兹和美国国务卿鲁比奥提交一份在俄乌中止互袭动力设备30天限期内俄方遭袭的设备明细。他表明，虽然乌克兰违背协议，但俄罗斯挑选持续恪守。

  睡觉也有最佳“黄金时间”不是11点 也不是12点（人民日报）#睡觉 #熬夜#肥壮

  福州 #女大学生 当众脱衣解裤，看到异性忽然凑得很近，医师：确诊#精神分裂 症，春季高发！ #精神病 #压力 #春天

  联合演训第2天，东部战区安排山东舰航母编队位台岛以东海空域进行对海对陆冲击等科目演练

  “好房子”国家新标准来了，层高不低于3米、4层及以上要设置电梯，将于5月起正式实施。

  突发！美国核航母24小时内遭3次突击，价值2亿元战机被击落！特朗普：胡塞装备损失惨重，“别打咱们，咱们就不会打你”

  间隔美国总统特朗普命令空袭也门已逝去半个多月了，美军和胡塞装备在中东依然打得有来有回。近来，胡塞装备宣告屡次突击美国航母及其他舰艇，还击落一架美军MQ-9“死神”无人战机。

  近来，长沙市麓山世界试验学校上了新款校服，系连帽衫样式，分为藏青和白色两款。据悉，这位出镜的女同学名叫赖慧梓，来自麓山世界试验中学高一2403班。

  在阅览此文之前，费事您点击一下“重视”，既便利您进行评论和共享，又能给您带来不一样的参加感，感谢您的支撑文、修改小娄2022年12月29日这天，消失在群众视界良久的央视主持人朱军在交际途径上更新了一则内容。